Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми

2021-05-12

Щорічно 12 травня світ відзначає важливу подію – Міжнародний день поінформованості про хронічні імунологічні і неврологічні захворювання (до яких належить фіброміалгія, синдром хронічної втоми й таке інше). Дата святкування обрана на честь дня народження Флоренс Найтінгейл – сестри милосердя, котра мала ці захворювання. Свято започаткували у 1992 році. Символом цього дня є блакитна стрічка.

Синдром хронічної втоми – це важка патологічна втома людини (триває мінімум півроку), котра не проходить після відпочинку. Чітка причина виникнення досі невідома. Профілактика та лікування полягають у налагодженні денного режиму, веденні здорового способу життя та психологічній корекції. Крім того, лікарі рекомендують відволіктись на творчість, зайнятись улюбленими справами, побути наодинці з собою та розслабитись. Фіброміалгія, наприклад, є хронічним станом поширеного болю.

Метою Дня запобігання синдрому хронічної втоми є підвищення обізнаності суспільства щодо існування подібних хронічних захворювань, залучення до профілактики та правильного лікування.